Главная » Звездные диеты » Певица Надежда Бабкина и ее рецепт похудения
Жизнь Надежды Бабкиной

Певица Надежда Бабкина и ее рецепт похудения

Певица Надежда Бабкина всегда поражает своих фанатов хорошим настроением и энергичностью. При росте в 165 см вес звезды составляет 67 кг. Достигает звезда такого результата за счет правильного питания и ведения здорового образа жизни.

Певицу Надежду Бабкину можно вообще назвать вегетарианкой. Звезда не употребляет мясо и алкогольные напитки, благодаря чему выглядит красиво и стройно. Основа ежедневного рациона Бабкиной составляют овощи и фрукты. Натощак утром певица выпивает 100 мл чайного гриба, который звезда выращивает самостоятельно на протяжении многих лет.

Завтрак включает в себя овсяную кашу и яблоко, дневной рацион состоит из фруктов (бананы, яблоки, груши, черный виноград) и чая, основной же прием пищи приходится на вечер, однако и тут Бабкина старается не употреблять калорийных и тяжелых блюд, отдавая предпочтение овощам, рыбе и орехам. Из напитков звезда пьет зеленый чай, свежевыжатый грейпфрутовый сок и минеральную негазированную воду.

Если же Надежде Бабкиной необходимо быстро сбросить 4-5 лишних килограммов, то она применяет диету, которая основана на супе из сельдерея. Этот суп следует есть на протяжении десяти дней на завтрак, обед и ужин.

Как приготовить суп из сельдерея.

Ингредиенты:

— 1 корень сельдерея и 4 его стебля;

— 1 кочан капусты (китайской);

— 3 томата;

— 3 перца;

— 3 головки лука;

— специи и имбирь по вкусу.

Приготовление:

Берем корень сельдерея и трем его на терке, шинкуем капусту и нарезаем стебли сельдерея, перец и помидоры. Варим все до готовности, добавляя в конце специи и имбирь по вкусу.

При сильном чувстве голода кроме сельдереевого супа можно употреблять сухарики.

5 комментариев

  1. Татьяна

    Точно-точно: меня она восхищает. всегда настолько хорошо выглядит, что забываешь о ее возрасте и изнуряющей работе!!!

  2. Ксения

    Надежда Бабкина-величайшая певица! В ней сила русской песни! рецепт её похудения мне понравился, будем работать!

  3. Выглядит эта женщина для своих лет отлично.С сельдереем многие худеют. Я тоже пью сок в сезон, правда чтоб почистить организм. Отличное средство.

  4. Бабкина благодаря своим бабкам выглядит как реанимированный пластмассовый пупс. И зубы белы до неприличия. Господа пенсионерки, ну надо меру знать, а вы все стремитесь выглядеть как 15-летние. Не смешите почтенную публику!

  5. Марина

    Я не являюсь поклонницей таланта певицы, но надо отдать ей должное — выглядит она прекрасно.Очень понравился рецепт её супчика, непременно воспользуюсь.

Ответить

Ваш емейл не будет опубликован. Поля обязательные для заполнения помечены *

*