Пивная диета – раз для любителей пенного напитка

Пивная диета

Парадоксально,  но пивная диета существует.  Оказывается, от пива можно и худеть, а не только заводить «пивной» животик. Как это работает? Сказывается то, что пиво обладает мочегонным эффектом и то, что пьют его холодным.

Читать дальше »

Папайя – полезный и целебный экзотический фрукт

Фрукты папайя

Одним из самых вкусных экзотических фруктов является папайя. Она обладает рядом полезных свойств и относится к целебным продуктам, способным подарить нашему организму силу и здоровье. В состав папайи входят многие витамины, минеральные вещества, необходимые человеческому организму. Кроме того, она своими полезными свойствами и составом похожа на дыню. Такой фрукт состоит из папаина (фермента растительного происхождения), который своим составом похож на ...

Читать дальше »

Вкусная диета или как похудеть за неделю

Вкусная диета

Какие продукты кажутся людям вкусными и как похудеть за неделю  с их помощью? Учёные, занимающиеся данной проблемой, считают, что гормон счастья серотонин вырабатывается под влиянием наличия в пище жира, сахара, углеводов.

Читать дальше »

Черимойя – экзотическое дерево мороженного

Фрукт черимойя

Черимойя – интересное дерево, достигающее 5-9 метров в высоту. Плодоносит впервые черимойя после 4-5 лет жизни, а после 6-го года она начинает приносить огромное число безумно вкусных плодов своему владельцу.

Читать дальше »

Диета во время месячных

Диета во время месячных

Диета во время месячных нужна для восстановления баланса микроэлементов и предотвращения роста массы. За неделю до месячных наблюдается появление  предменструального синдрома.

Читать дальше »

Низкокалорийная диета на неделю

Низкокалорийная диета

Низкокалорийная диета на неделю это суточный рацион с ценностью  около 900 ккал.  Он не достаточен для тех, кто занимается физическим трудом. Нельзя практиковать резкое уменьшение калорийности лицам юношеского и старческого возраста и тем, у кого есть проблемы с желудком, кишечником и так далее.  

Читать дальше »

Салак – загадочный змеиный фрукт

Змеиный фрукт

Салак – новый экзотический фрукт, который все чаще можно встретить на прилавках. На вид он весьма необычен – имеет кожуру с чешуйками, похожими на змеиную кожу, возможно именно поэтому салак называют еще змеиным фруктом.

Читать дальше »

Щадящая диета для женщин

Щадящая диета

Щадящая диета необходима для тех, кто перенёс гепатит, операцию по удалению желчного пузыря, кто болен мочекаменной болезнью.  Этот рацион не ставит своей целью заставить человека похудеть, он призван не нагружать чрезмерно пищеварительные и выделительные органы, но снижение веса при ней отмечается практически всегда.

Читать дальше »

Рамбутан – красивый и полезный тропический фрукт

Рамбутан фрукт

Рамбутан является тропическим деревом, которое относится к семейству «сапиндовых» и имеет плоды по величине с лесной орех. Растет рамбутан гроздьями, на одной ветке может быть до 30 плодов.

Читать дальше »