Главная » Советы худеющим » Как выбрать матрас для полноценного отдыха?
Как подобрать матрас

Как выбрать матрас для полноценного отдыха?

О том, как выбрать матрас, чтобы сон был крепким и здоровым мы как-то уже говорили, поэтому сегодня в продолжение темы хотелось бы остановиться на том, как подобрать матрас под свои физические данные.

Итак, как выбрать матрас людям разной комплекции?

Ортопедические матрасы  (http://101matras.com.ua/category/ortopedicheskie_matrasy) – это те, что позволяют позвоночнику человека оставаться ровным на протяжении всего времени отдыха. Поэтому:

— полным людям желательно отдавать предпочтение жестким моделям на пружинах или беспружинным матрасам из долговечных материалов;

— худым стоит присмотреться к беспружинным вариантам из латекса и пружинным матрасам без койры;

— тем, у кого средняя комплекция идеально подойдут модели на независимых пружинах;

— если вы мучаетесь вопросом, как выбрать матрас ребенку, то отдайте предпочтение беспружинным жестким вариантам. Для маленьких деток можно приобрести кокосовый наматрасник и матрас толщиной в 3-7 см, для тех, кто старше нужно подбирать такой матрас, который бы выдержал прыжки и игры на нем;

— людям в возрасте не следует покупать жесткие матрасы, лучше приобрести средней жесткости и мягкие модели;

— тем, у кого есть боли в пояснице категорически запрещено спать на жестких матрасах, а тем, у кого проблемы в верхних отделах позвоночника, наоборот следует присмотреться именно к жестким моделям.

Но, главный ответ на вопрос, как выбрать матрас – это выбрать модель, на которой вам удобно лежать, поэтому перед приобретением не поленитесь лечь на матрас и полежать на нем пару минут и запомните свои ощущения. Помните, что понятие удобства очень субъективно, поэтому обращайте внимание не только на советы специалистов, но и на свои личные предпочтения.

Один комментарий

  1. Среди большого ассортимента необходимо выбрать матрас, который бы способствовал правильной осанке у ребенка, не затруднял дыхание и не сдавливал нежные части тела у малыша.

Ответить

Ваш емейл не будет опубликован. Поля обязательные для заполнения помечены *

*