Главная » Психология похудения » Грамотный поход в отель ресторан
Поход в ресторан

Грамотный поход в отель ресторан

Отель ресторан – вот что многих из нас провоцирует есть больше, чем когда-либо. Постоянно борясь с искушением, мы в который раз клятвенно обещаем себе, что этот раз последний и идем наедаться в ресторан, ведь дома мы же недоедаем, потому что на диете. После чего еще неделю проклинаем отель ресторан за аппетитные картинки в меню, за невероятный аромат блюд, за удобные кресла, в которых располагаешься с комфортом и заказываешь еще и еще. Многие задаются вопросом: «Почему я снова попался(ась) на эту удочку. Я же сильнее и хочу быть стройным(ой)». А все потому, что красивое меню, ароматы и уютные кресла – это своеобразные приманки, которыми пользуются кафе и рестораны, дабы завлечь к себе клиента, а потом его удержать на как можно дольше и сделать все возможное, чтобы он вернулся сюда вновь.

Для кого-то поход в отель ресторан это обычное дело, для другого – целое событие, но и в том и в другом случае – приятное дело и событие. Для владельцев же заведений их детище – это бизнес и главная задача хозяина – это как можно больше заработать. Ведь содержание ресторана это достаточно дорогостоящее дело, а доход от заведения напрямую зависит от сумм чеков, оплачиваемых посетителями. Именно поэтому управляющие кафе и ресторанами идут на любые ухищрения, дабы увеличить размеры чека.

Над тем, чтобы ресторан приносил прибыль, работает огромная команда, которую возглавляют люди, разбирающиеся в клиентской психологии. За ними идут дизайнеры интерьера, повара, обслуживающий персонал и менеджеры. А мы с вами, слабые и голодные существа, пытаемся противостоять армии профессионалов, годами учащихся грамотно изымать у посетителей денежные знаки, заставляя получить максимальное удовольствие от нарушения запретов питания.

Выход из ситуации.

Единственный выход во время диеты – не посещать отель ресторан. Если вы поставили себе цель сбросить лишние килограммы, то отказ от кафе и ресторанов – это единственное разумное решение. Несомненно, отказывать себе всегда и во всем очень тяжело и обидно. Понятное дело, что в перспективе вас ждет стройное и красивое тело, но это потом, а сейчас вы вынуждены вместо того, чтобы пойти с друзьями куда-нибудь и поболтать, сидеть дома и считать калории.

Бодо Шеффер – известный финансовый гуру, предложил довольно нестандартное решение ситуации – платить самому себе за экономию. Подсчитайте, сколько бы вы потратили денег в отеле ресторане и отложите их на покупку платья, в которое вы пока не помещаетесь, но которое обязательно приобретете, когда сбросите лишний вес. Или на отдых, где вы сможете во всей красе продемонстрировать на пляже свое стройное и красивое тело. Когда у вас появится конкретная цель, к которой вы будете приближаться все ближе, каждый раз противостоя искушению сходить в кафе, вам уже не будет обидно.

Если проведение фуршетов — это ваша профессия или вам все же очень хочется пойти в ресторан, или ситуация складывается таким образом, что не пойти туда вы не можете, перехитрите свой организм. Съешьте что-нибудь легкое или то, что вам можно при диете перед выходом «в свет». Утолив голод, в отеле ресторане вы уже не будете испытывать зверский аппетит и сможете более беспристрастно изучить меню и выбрать какое-нибудь низкокалорийное блюдо, дабы и фигуре не навредить и удовольствие от пищи получить.

Один комментарий

  1. Нельзя в ресторан голодными ходить:)ведь там столько вкусного

Ответить

Ваш емейл не будет опубликован. Поля обязательные для заполнения помечены *

*