Главная » Звездные диеты » Фильмы с Рене Зельвегер и ее диета
Рене Зельвегер диета

Фильмы с Рене Зельвегер и ее диета

Кто из нас не любит фильмы с Рене Зельвегер. Однако мало кому известно, на что только не приходится пойти актрисам ради того, чтобы получить желанную роль. Например, Рене Зельвегер, в свое время, пришлось сесть на диету, меню которой включало …

пиццу, пончики, спагетти, арахисовое масло, чипсы и прочие вредные продукты.

Увидеть, что стало со звездой после такого рациона питания, можно посмотрев фильм с Рене Зельвегер «Дневник Бриджит Донс». Для того чтобы сыграть пышную Бриджит, актриса набрала за три месяца 10 кг, но после выхода фильма призналась журналистам, что никогда больше в жизни не станет повторять такой эксперимент с собственным весом.

Однако двадцатимиллионный гонорар мотивировал Рене Зельвегер снова стать поглощать калорийную пищу, дабы сыграть в сиквеле «Дневника».

Как впоследствии выяснилось, набирать вес актрисе гораздо проще, чем его сбрасывать. Для того чтобы вернуться к прежним формам Рене пришлось не один месяц заниматься йогой, фитнесом и сидеть на диете.

Секрет диеты Зельвегер.

Главный секрет похудения актрисы заключается в употреблении половинки грейпфрута перед каждым приемом пищи. Во время же еды Рене запивает съеденное грейпфрутовым соком. Кроме того из рациона питания звезды исключен сахар (она заменяет его медом) и хлеб.

Если хотите выглядеть как актриса, то для лучшей результативности можете сократить количество потребляемых калорий в двое обычного суточного потребления.

Сидя на диете от Рене Зельвегер можно за месяц избавиться от 10 кг лишнего веса. Однако следует помнить, что всякая низкокалорийная диета может из полезной стать опасной, если ее неправильно применять. Ну и, конечно же, эта диета подходит только тем, у кого нет аллергии на грейпфруты и цитрусовые в целом.

8 комментариев

  1. Не знаю я её фильмы не смотре. А диета хорошая

    admin Reply:

    Посмотрите, интересные фильмы, жизненные и позитивные!

  2. Даже если просто исключить сахар и хлеб, уже похудеешь очень сильно.
    А Рене молодец, выглядит замечательно.

    admin Reply:

    Да, при учете того, что ей приходилось то полнеть, то худеть!

  3. Вот у нее получается быстро вес набирать и быстро от него избавляться) Она и в толстушках хороша) Интересная актриса.

  4. так как она худеет и поправляется не многим под силу.Цитрусовые обожаю…

  5. Ольга Шаленная

    Мед вместо сахара- отличная рекомендация! Уже давно я такую замену произвела 🙂
    Думаю, что диета замечательная. Только не стоит забывать и о физических упражнениях. Зарядочку к диете стоит добавить 🙂

  6. Насчет грейпфрута — хорошая идея. Надо будет попробовать! Спасибо!

Ответить

Ваш емейл не будет опубликован. Поля обязательные для заполнения помечены *

*