Главная » Психология похудения (страница 4)

Психология похудения

Психология похудения — именно она помогает многим избавиться от причин, которые приводят к набиранию лишнего веса.

Как начать худеть психологически

С чего начать худеть женщине

Как начать худеть психологически? – этот вопрос задают себе многие худеющие, знающие, что наше душевное состояние оказывает непосредственное влияние на наш вес.

Читать дальше »

Главное не сдаваться – 11 причин

Нельзя сдаваться

Предлагаю вам 11 причин, гласящих, что в жизни главное не сдаваться. Просматривайте эти правила, особенно в моменты, когда вам нужна мотивация для похудения или каких-либо других дел.

Читать дальше »

Психологическая характеристика типов темперамента в борьбе с весом

Психологические типы характера

Психологическая характеристика типов темперамента позволяет подобрать ту диету, которая поможет избавиться от лишнего веса именно вам. Все неразрешимые проблемы и стрессы большинство из нас заедает, от чего и набираются лишние килограммы.

Читать дальше »

Психологические причины переедания или почему мы заедаем эмоции

Понятие психологических типов

Психологические причины переедания очень часто приводят к тому, что мы не можем избавиться от лишнего веса, а с каждым днем все больше и больше поправляемся. Давайте разбираться, откуда они появляются и как с ними бороться.

Читать дальше »

Грамотный поход в отель ресторан

Поход в ресторан

Отель ресторан – вот что многих из нас провоцирует есть больше, чем когда-либо. Постоянно борясь с искушением, мы в который раз клятвенно обещаем себе, что этот раз последний и идем наедаться в ресторан, ведь дома мы же недоедаем, потому что на диете.

Читать дальше »

Влияние на подсознание во время похудения

Как влиять на подсознание

Во время похудение влияние на подсознание оказывает очень большую роль. Как уже говорилось в предыдущей статье, именно сила нашего подсознания, настроенная на «не выделение» из общества, мешает нам сбросить лишние килограммы.

Читать дальше »

Как перестать есть много под воздействием эмоций

Эмоциональная еда

Как перестать есть много – вопрос, который задает себе каждый, кто желает избавиться от лишнего веса. Как часто мы стараемся правильно питаться и не пропускать тренировки, но не видим желаемого результата.

Читать дальше »

Сила подсознания во время похудения

Сила вашего подсознания

Наша сила подсознания влияет на все сферы жизни, вспомните, кто сталкивался с такой ситуацией, когда сидишь на диете, истязаешь себя различными физическими упражнениями, считаешь калории, питаешься по инструкции и броде бы все делаешь правильно.

Читать дальше »

Луиза Хей исцели свою жизнь или как научиться любить себя

Излечи свое тело Луиза Хей

Американская писательница Луиза Хей исцели свою жизнь благодаря своим мотивирующим книгам многим людям помогла научиться любить себя. Так какая же она – философия Луизы Хей и как научиться исцелять свою жизнь?

Читать дальше »

Как избавиться от чувства одиночества – решаем проблему

Как избавиться от страха одиночества

Как избавиться от чувства одиночества – с этим вопросом сталкиваются многие. Ошибочно считается, что то время, которое мы тратим на уединение потрачено впустую, но это не так. Именно оно помогает нам понять себя, понять свою душу и впоследствии принять верные решения о том, как жить дальше.

Читать дальше »