Главная » Лучшие диеты (страница 6)

Лучшие диеты

Лучшие диеты для похудения помогут вам приобрести желаемую форму и стать еще красивее и привлекательнее.

Диета на овсянке – эффективное и простое похедение

Овсянка на воде для похудения

Диета на овсянке поможет вам достаточно просто избавиться от лишних килограмм. Эта качественная методика похудения направлена те только на достижение стройности, но и на оздоровление организма в целом.

Читать дальше »

Диета на овсянке меню для тех, кто хочет похудеть

Овсяно-белковая диета отзывы

Диета на овсянке меню которой достаточно простое заключается в том, что необходимо придерживаться здоровых принципов питания и употреблять большое количество витаминов, микроэлементов и минералов, позволяющих худеющему организму избежать, например, таких проблем как авитаминоз.

Читать дальше »

Фитнес диета или или как должны питаться спортсмены

Фитнесс диета меню

Фитнес диета  предполагает пятиразовое питание. Потребляя в среднем по 1400-1800 калорий в сутки, эта диета поможет безопасно сбросить вес. Фитнес похудение предполагает употребление белков и углеводов, а также небольшого количества жиров.

Читать дальше »

Шоколадная диета для похудения: плюсы и минусы (часть 2)

Диета кофе и шоколад

Шоколадная диета для похудения — это диета для гурманов и сладкоежек, которые желают сбросить лишний вес, но не хотят себя лишать любимого лакомства. Однако, как и любое похудение кофейно шоколадная диета имеет свои плюсы и минусы, давайте разбираться.

Читать дальше »

Шоколадная диета – худейте вкусно

Горький шоколад при диете

Шоколадная диета является довольно специфической, но подходит почти всем девушкам. Длительность диеты – 7 дней, однако результаты вы почувствуете уже через пару дней. После же недельного курса диеты можно сбросить около четырех-шести килограмм.

Читать дальше »

Правильное питание при беременности

Режим питания при беременности

Правильное питание при беременности – это залог благополучных родов и рождения здорового ребеночка. Именно поэтому женщинам в положении необходимо придерживаться специальных диет и правил питания.

Читать дальше »

Диета для девушек или как похудеть навсегда

Похудеть без проблем

Эта диета для девушек позволит избавиться от лишних килограммов надолго. Она базируется на знаниях многих других способов похудения, поэтому если вы будете ее придерживаться, то результат не заставит себя ждать. 

Читать дальше »

Диета беременной женщины

Рацион питания во время беременности

Диета беременной женщины является очень важным аспектом на протяжении всех девяти месяцев. Соблюдение правил питания поможет дать все необходимое для полноценного развития ребенка, а также не позволит набрать лишний вес, который повредит и будущей маме и еще не родившейся крохе.

Читать дальше »

Сушка тела для женщин: как ее проводить

Сушка тела фото

Сушка тела для женщин в последнее время является очень популярной процедурой. Однако перед тем как приступать к ней, необходимо знать, как правильно ее проводить и какие есть противопоказания.

Читать дальше »