Главная » Архивы по Авторам: Администратор (страница 40)

Архивы по Авторам: Администратор

Психологические причины переедания или почему мы заедаем эмоции

Понятие психологических типов

Психологические причины переедания очень часто приводят к тому, что мы не можем избавиться от лишнего веса, а с каждым днем все больше и больше поправляемся. Давайте разбираться, откуда они появляются и как с ними бороться.

Читать дальше »

Какова польза и калорийность арбуза

Польза арбуза

Низкая калорийность арбуза и его превосходные вкусовые качества, делают эту огромную ягоду лечебным и диетическим продуктом. Арбуз является большим подарком всем сластенам, в особенности тем, кто страдает от ожирения.

Читать дальше »

Певица Эдита Пьеха и рецепт похудения от нее

Сколько лет Эдите Пьехе

Певица Эдита Пьеха — эталон женщины, которая правильно относится к себе и своему здоровью. Знаменитая певица на протяжении нескольких десятилетий не теряет свою обаятельность и привлекательность. Даже самые придирчивые скептики не смогут найти недостатки у Эдиты Пьехи.

Читать дальше »

Как правильно набрать мышечную массу (часть ІІ)

Набор сухой мышечной массы

Разговор о том, как правильно набрать мышечную массу мы уже начали здесь. Продолжим эту тему и рассмотрим еще пять правил, которые помогут сформировать вам красивое рельефное тело.

Читать дальше »

Диета на овсянке меню для тех, кто хочет похудеть

Овсяно-белковая диета отзывы

Диета на овсянке меню которой достаточно простое заключается в том, что необходимо придерживаться здоровых принципов питания и употреблять большое количество витаминов, микроэлементов и минералов, позволяющих худеющему организму избежать, например, таких проблем как авитаминоз.

Читать дальше »

Одежда которая стройнит или как выглядеть худее

Какая одежда стройнит

Не для кого не секрет, что есть одежда которая стройнит нас, а есть та, что наоборот прибавляет визуально вес. Если вы стремитесь похудеть, то вам необходимо знать какая одежда стройнит и стремиться покупать именно такие вещи.

Читать дальше »

Как приготовить ватрушки низкокалорийные

Приготовление ватрушек

Как приготовить ватрушки знают многие хозяюшки, но что делать, если хочется такой выпечки, а вы сидите на диете? Выход есть, вы можете приготовить низкокалорийные ватрушки, содержащие всего 147 калорий на 100 грамм.

Читать дальше »

Грамотный поход в отель ресторан

Поход в ресторан

Отель ресторан – вот что многих из нас провоцирует есть больше, чем когда-либо. Постоянно борясь с искушением, мы в который раз клятвенно обещаем себе, что этот раз последний и идем наедаться в ресторан, ведь дома мы же недоедаем, потому что на диете.

Читать дальше »

Тыквенные семечки польза во время похудения

Тыквенные семечки вред

Тыквенные семечки польза которых неоспорима, являют важным продуктом во время сбрасывания лишнего веса. Родиной тыквы считается Латинская Америка. Именно в этой стране раньше использовали тыквенные семечки для производства лекарственных препаратов, обладающих общеукрепляющим действием.

Читать дальше »

Фигуристка Татьяна Навка и ее диета для похудения

Татьяна Навка 2013

Фигуристка Татьяна Навка очень публичная особа, которой необходимо всегда находиться в прекрасной форме. При росте в 170 сантиметров ее вес на протяжении долгих лет составляет 51 кг.

Читать дальше »